몽유병 원인과 증상에 관해 살펴보았다

몽유병 원인과 증상에 관해 살펴보았다

 

 

귀신영화와 같이 공포스러운 장면을 목격하는 경우는 아니지만 실제 사람들을 깜짝 놀라게 하는 질병이 있으니 그건 수면과 관련된 것으로 질병으로 분류되는 몽유병이라 하며 주로 몽유병 증상은 환자가 자신은 잠에 취해 있다고 생각하지만 실제 걸어 다니면서 사람들에게 이상 행동을 보이는 증상으로 수면을 하면서 각성이 함께 발생하는 것으로 의학계에서는 보고 있는 것으로 잠에 심취하여 있지 않은 각성 수면 장애를 NREM으로 악몽을 주기적으로 꾸게 되는 야경증을 같이 동반하는 경우도 흔한 사례로 파악이 되고 있는데 우리가 흔히 가위에 눌렸다고 표현을 할 때 심한 우울증과 정신적 스트레스, 대인관계의 기피현상과 커피에 들어 있는 성분인 카페인을 다량 섭취하여 발생하는 불면증 같은 각성 현상이 주기적으로 발생하며 주로 몽유병이 심화되면서 악화되는 나이 연령대는 주로 20대 이상의 성인에게 발생하는 것으로 그렇다고 어린 10대 이하와 태아에게도 이런 증상이 발생하지만 쉽게 기억에서 사라지며 쉽게 호전이 되는 것으로 의학계에서는 보고가 되고 있는데 자신이 학교를 가야 하는 것을 쉽게 망각하면서 부모님의 말씀에 쉽게 반항하며 훈계를 자신을 죽이려 드는 것으로 보고 흉기를 들고 위협을 가하는 경우도 있어 이럴 때는 정신과적 접근을 통해 환자를 정밀 검사하여 두뇌와 신경 세포들 간 면밀한 관찰을 통해 가족과 사회의 품에서 잠시 떨어져 있으면서 신경 안정제를 주기적으로 처방하는 경우 30퍼센트 이상 상태가 양호하다는 통계를 얻을 수 있음을 건강보험심사평가원의 자료를 통해 확인이 가능하며 화물차를 운전하는 운전수가 장시간 운행에 따른 과도한 피로와 실적에 대한 압박 스트레스로 인해 자신은 운전을 하고 있다고 생각을 하지만 두뇌에서는 잠에 빠져 들면서 실제 교통사고를 발생하는 경우 수면은 REM 수면과 비 REM 수면으로 구별을 지어볼 수 있는데 우리가 말하는 몽유병은 REM 수면을 말하는 것이며, 정상적으로 잠에 빠져 드는 경우가 비 REM 수면으로 지칭하며 1~4단계를 거치면서 꿈을 꾸게 되는 또는 각성하는 단계로 진입을 하게 되는데 보통 비 REM 수면은 평균적으로 1시간 30분 간격으로 잠에 이르게 하는 cycle을 보이고 있는데 사람들은 24시간 하루 중에서 3분의 1에 해당하는 6~8시간을 수면하는데 위의 공식을 대입하게 되면 평균 3~4회의 cycle을 보이면서 수면을 점진적으로 안정되게 유지하는 장치를 우리 신체 바이오리듬이 역할을 담당하며 신진대사도 일상생활을 할 때 보다 30퍼센트 이상 줄어드는 것을 볼 수가 있다.

 

 

몽유병 증상을 쉽게 관찰 할수 있는 장소를 우선적으로 꼽으라면 군대를 말씀드리고 싶은데 해당 글을 작성하는 블로거는 실제 군대 생활을 하면서 몽유병 환자를 여러 명 경험하였는데 그들의 공통점은 야간 취침시간 2~3시간 간격으로 교대근무를 하면서 보초를 서야 하는 정신적 피로감과 언제 위기상황과 상황 대처가 가능할지 모르기에 항상 긴장의 끈을 놓고 있지 않아야 하므로 극도의 스트레스를 받고 있기에 기면증 단계는 아니더라도 실제 전투복을 입고서 방독면을 착용하고 총기를 난사하는 악화되는 단계도 보일 수 있는데 군대라는 특수한 장소에서 집단 괴롭힘 또는 자신의 잠재의식 속에 자리한 미워하는 대상에 대한 극도의 불안함으로 인해 몽유병 환자를 급증시키게 하는데 이를 직접 경험해 보지 못한다면 몽유병의 심각성을 느끼지 못할 것이며 평상시 환자들은 자신이 정상적인 활동을 하고 밤의 기억을 망각하고 생활하는 경우가 비일비재하므로 가급적 이를 목격한다면 환자에게 녹화한 영상을 보여 주거나 또는 여러 명의 육성을 통해 환자가 실제 상황이 심각함을 인지 시켜 자칫하다 잠에 빠져 있는 상황에서 우발적인 범죄를 발생시키거나 아파트에서 투신하는 경우도 생길 수 있으므로 NON램수면 상태로 잘 유도할 수 있도록 평상시 따뜻한 꿀물이나 우유와 함께 잠에 쉽게 빠져 들 수 있는 수면 음악을 듣게 하거나 수면제를 의사 처방에 의해 복용하는 것도 상황을 진정시켜 주는 역할을 하며 몽유병 증상 치료법은 현재까지 의학계에서 많은 노력을 보이고 있지만 별 다른 치료법이 나오고 있지 않으므로 환자의 극단적인 행동을 막는 예방만이 좋은 방법이라고 정신과 전문의들은 이구동성으로 의견을 제시하고 있으며 대표적인 몽유병 환자의 사례를 살펴보면 소설 속 알프스 소녀 하이디가 시골에서 도시로 이사하여 경험하는 몽유병 증상을 꼽아 볼 수 있으며 증상들은 첫 번째 순식간에 전조 증상 없이 나타난다. 두 번째 냉장고 문을 열고서 음식을 섭취한다. 세 번째 난폭한 행동으로 부를 수 있는 자살, 학대, 성폭력을 행사하는 경우 네 번째 아침에 깨어나면 전혀 기억을 못 하는 경우가 공통적으로 발생하므로 이런 증상들이 사례로 나타날 경우 즉시 가까운 병원에 같이 내원해야 할 것이다.

 

 

원인은 어디까지나 추론을 하는 것으로 정확한 객관적인 자료들이 나오지 않은 것으로 임신,출산,월경과 같은 여성의 경우 주기적인 호르몬의 변화를 꼽아 볼 수 있으며 부모가 이런 경험을 하였을 경우 자녀로의 유전적 대물림 그리고 항우울증 또는 흥분제와 같은 중독성 높은 약물에 집착하는 경우 또는 심각한 스트레스를 장기간 경험할 경우 위와 같은 증상들이 몇 달 혹은 몇 년 간격으로 살짝씩 출현했다 사라지기에 일시적인 현상으로 넘어가는 경우가 많으므로 초기 이런 경험이 발생 시 적극적으로 악화되는 것을 예방하는데 주력해야 하며 정신적으로 문제가 있다고 환자를 억압하는 것이 아니라 대화를 통한 따뜻한 손길로 접근을 해야 환자의 심리적 안정성을 높여 결국에는 치료에도 도움이 될 수 있다.